Евгений Павлищев предлагает Вам запомнить сайт «Утро»
Вы хотите запомнить сайт «Утро»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Еда на бегу вызывает ожирение

развернуть

Еда на бегу вызывает ожирение

Специалисты выявили связь между скоростью приема пищи и появлением лишних килограммов. Работу вели японские медики. В течение пяти лет, с 2008 по 2013 г.г. они обследовали 60 тыс. человек среднего возраста. Помимо медицинских показателей, фиксировались ответы пациентов на 7 вопросов об образе жизни. В том числе людей спрашивали, сколько времени они в среднем тратят на еду, рассказывается

в издании BMJ Open.

Сопоставив данные, ученые пришли к выводу, что многие полные люди стараются поесть как можно быстрее. Среди толстяков таковых нашлось 45%. И наоборот, среди тех, кто предпочитает есть медленно, ожирением страдает всего 21%.

Таким образом, желающим сохранить стройность специалисты рекомендовали не торопиться из-за стола, а принимать пищу спокойно, без спешки, смакуя, так сказать, удовольствие. 

Ранее "Утро" писало о том, чем полезны лишние килограммы.  

 


Источник →

Ключевые слова: Наука
Опубликовано 14.02.2018 в 12:35

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Читать

Поиск по блогу

Люди

72644 пользователям нравится сайт social.utro.ru

Последние комментарии

astrologer
Ещё один Джигарханяне.. в мундиале. Дошли... сбрендивших печатают.
astrologer Звезда "Мимино" предрек России крах
Надя Котова
Вадим
Фараона - в саркофаг
Вадим Тренер египетской сборной поплатился за поражение
marigarbo
Мария
илья половой
илья половой
astrologer
Старый извращенец...
astrologer Цымбалюк-Романовская собралась замуж
Вадим
Вадим Киев замахнулся на "деоккупацию" Крыма
Борис
За 5-6 лет на 8-10%-это издевательство.
Борис Не обидим: россиянам пообещали прибавку к пенсии