Евгений Павлищев предлагает Вам запомнить сайт «Утро»
Вы хотите запомнить сайт «Утро»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Еда на бегу вызывает ожирение

развернуть

Еда на бегу вызывает ожирение

Специалисты выявили связь между скоростью приема пищи и появлением лишних килограммов. Работу вели японские медики. В течение пяти лет, с 2008 по 2013 г.г. они обследовали 60 тыс. человек среднего возраста. Помимо медицинских показателей, фиксировались ответы пациентов на 7 вопросов об образе жизни. В том числе людей спрашивали, сколько времени они в среднем тратят на еду, рассказывается

в издании BMJ Open.

Сопоставив данные, ученые пришли к выводу, что многие полные люди стараются поесть как можно быстрее. Среди толстяков таковых нашлось 45%. И наоборот, среди тех, кто предпочитает есть медленно, ожирением страдает всего 21%.

Таким образом, желающим сохранить стройность специалисты рекомендовали не торопиться из-за стола, а принимать пищу спокойно, без спешки, смакуя, так сказать, удовольствие. 

Ранее "Утро" писало о том, чем полезны лишние килограммы.  

 


Источник →

Ключевые слова: Наука
Опубликовано 14.02.2018 в 12:35

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Читать

Поиск по блогу

Люди

71696 пользователям нравится сайт social.utro.ru

Последние комментарии

Lady
...это "братья" резвятся....
Lady Неонацисты в Киеве громят российские представительства
Игорь Корнаковский
Горбатюк Валерий
Ну дык самое время по плечу похлопать, чтобы вперед качнулись... :)
Горбатюк Валерий США застыли на краю пропасти
Инна Семеновна Воронова
Владимир Владимир
сальвадор
Игорь Даугалиев
Татьянка Яцук
Widetrack
Владимир Смирнов