Михаил Беляев предлагает Вам запомнить сайт «Утро»
Вы хотите запомнить сайт «Утро»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Еда на бегу вызывает ожирение

развернуть

Еда на бегу вызывает ожирение

Специалисты выявили связь между скоростью приема пищи и появлением лишних килограммов. Работу вели японские медики. В течение пяти лет, с 2008 по 2013 г.г. они обследовали 60 тыс. человек среднего возраста. Помимо медицинских показателей, фиксировались ответы пациентов на 7 вопросов об образе жизни. В том числе людей спрашивали, сколько времени они в среднем тратят на еду, рассказывается

в издании BMJ Open.

Сопоставив данные, ученые пришли к выводу, что многие полные люди стараются поесть как можно быстрее. Среди толстяков таковых нашлось 45%. И наоборот, среди тех, кто предпочитает есть медленно, ожирением страдает всего 21%.

Таким образом, желающим сохранить стройность специалисты рекомендовали не торопиться из-за стола, а принимать пищу спокойно, без спешки, смакуя, так сказать, удовольствие. 

Ранее "Утро" писало о том, чем полезны лишние килограммы.  

 


Источник →

Ключевые слова: Наука
Опубликовано 14.02.2018 в 12:35

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Читать

Поиск по блогу

Люди

72449 пользователям нравится сайт social.utro.ru

Последние комментарии

Валентин Щербаков
Совсем евреи заврались.
Валентин Щербаков Расплата за Ил-20: Россия нашла наказание для Израиля
илья половой
Валерий Ворожищев
вячеслав лебедев
Мазандарани Ада Аксакова
Вот кто есть настоящий агент ГРУ- КОТ!!!
Мазандарани Ада Аксакова Тайный побег Ассанжа: бритацы нашли след России
Олег Орлов
Русские своих не бросают!
Олег Орлов Тайный побег Ассанжа: бритацы нашли след России
Яромиръ Вольный*
Александр Григорьевич Григорьев
Анатолий Шашин
Геннадий Нефёдов