Последние исследования показывают, что трудоголики живут значительно меньше, чем люди, страдающие от алкоголизма. В особенности эта тенденция нашла свое подтверждение среди женщин.
Американские ученые собрали данные о почти 750 испытуемых от 45 до 64 лет и наблюдали за ними в течение 20 лет. В итоге они смогли установить, что те, кто слишком много работал, отказывался от отпусков, мало спал и перерабатывал, умирал раньше, чем респоденты с алкогольной зависимостью.
Все дело в том, что постоянная усталось увеличивает нагрузку на сердце, сосудистую систему, что повышает вероятность возникновения инфаркта. Для того, чтобы риск вырос существенно, достаточно перерабатывать всего три часа в день.
Свежие комментарии