Сомнолог София Черкасова заявила для СМИ, что желание поспать днем может быть признаком серьезного заболевания – синдрома обструктивного апноэ сна. Как считает ее коллега, профессор РАН Владимир Ковальзон, такая болезнь относится лишь к отдельной категории людей.
Как правило, это тучные представители мужского пола возрастом от 40 лет, страдающие от вредных привычек – алкоголя и сигарет.
Неправильный образ жизни провоцирует во время сна сильный храп, что говорит о нарушении дыхания и, как следствие, самого сна. Во время такого отдыха мозг не получает кислород, и человек испытывает днем сильную сонливость.Правильное лечение, указал специалист в интервью для "Радио 1", могут назначить лишь сомнологи.
Здоровый дневной сон, отметил медик, не может превышать 45 минут.
Свежие комментарии