На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Утро.ru

71 958 подписчиков

Свежие комментарии

  • Ольга Есикова
    Мамаева-модель🥵🥵????Мамаева объяснила...
  • Яна Орлова
    Будет гореть в Аду в вечном пламени! Весь его род проклят людьми до седьмого колена! Сколько по вине ворюги и его п...На похоронах Стар...
  • Валерьян Смогловский
    Рука. Москвы. Очень. Длинная.!!!В Киеве убили орг...

Врач Демьяновская рассказала, когда стресс полезен для организма

Обычно на просторах интернета можно столкнуться с информацией о том, как противостоять стрессам, и какие действия способны помочь в борьбе с этим тяжелым психологическим состоянием. Однако, как утверждает известный врач Екатерина Демьяновская, в некоторых случаях стресс может оказать пользу организму.

Медицинский эксперт обратила внимание на то, что стресс наносит серьезный вред здоровью в том случае, когда имеет затяжной характер. Тогда нужно обязательно принимать меры и бороться с непрекращающейся тревогой. А при кратковременных стрессовых состояниях это может быть даже полезно.

Невролог пояснила, что стресс помогает мобилизовать организм, собрать все силы в кулак для того, чтобы решить возникшую проблему. При кратковременном стрессе начинает лучше работать нервная система. Организм переключается в режим своего рода "мозгового штурма", способен быстрее принимать решения. Такие периодические всплески улучшают мозговую деятельность и благотворно сказываются на здоровье в целом.

 

Ссылка на первоисточник
наверх